Deficyt wiedzy dotyczący intensywności wysiłku fizycznego w przebiegu cukrzycy

Cel opieki: Uzupełnienie deficytów

Działanie pielęgniarskie:

1. Dostarczenie pacjentowi informacji dotyczących czynności wykonywanych przed rozpoczęciem aktywności:

– pomiar glikemii

– rozpoczęcie wysiłku od delikatnej rozgrzewki (5-10 min)

– przygotowanie wody do uzupełnienia utraty płynów

– ćwiczenia w wygodnym obuwiu i bawełnianych skarpetkach

2. Unikanie zażywania używek po treningu:

– alkohol zwiększa ryzyko hipoglikemii

– nikotyna podnosi ciśnienie krwi

3.  Wybór wspólnie z pacjentem optymalnej formy aktywności:

-spacer

– prace domowe

– jazda na rowerze

– gra w tenisa

– pływanie

– taniec

4. Konieczność regularności wysiłku fizycznego

5. Właściwe postępowanie po zakończonej aktywności:

– pomiar glikemii

– obserwacja stóp

– właściwe nawodnienie organizmu

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s

%d blogerów lubi to: